VOLVER A VOS

Curso teórico práctico grabado para activar 4 códigos esenciales que te recuerdan que el poder no esta afuera: habita en tu interior.

presencia · honestidad · seguridad · rendición

Elegir volver a vos cada día es un acto de soberanía,
porque la elección implica un alto grado de consciencia
y comienza en el momento en que dejas de identificarte con tu mente y te volves presente.
Estos 4 pilares: presencia, honestidad, seguridad y rendición te permiten anclarte en tu versión del presente en tu cuerpo.
Para dejar de responder y vivir desde versiones tuyas del pasado.

Imagen destacada

12 herramientas y prácticas simples para acompañarte desde el amor y suavidad:

Pilar 1: PRESENCIA

Coherencia cardíaca.

Conciencia dual.

Técnica 5-4-3-2-1.

Pilar 2: HONESTIDAD

Test de balancing.

Nombrar la experiencia.

Auto-indagación honesta.

Pilar 3: SEGURIDAD

Técnica de dopamina.

Focusing.

Ser tu lugar seguro.

Pilar 4: RENDICIÓN

Dejar ir.

Mindfulness de la tierra.

Liberación emocional.

Imaginá un día en el que…

Te levantas siendo conciente de tu respiración y empezas conectada a vos.

Tu mañana empieza con una práctica de movimiento y respiración.

Las decisiones que tomas nacen de escuchar tu verdad, siendo honesta con vos misma.

Sentir ya no te abruma porque sos tu lugar seguro.

No luchas contra lo que te pasa, te das el permiso a sentirlo todo.

El placer, la confianza y el amor son tu nueva frecuencia y ya no la ansiedad y el miedo.

Ya no decís que si cuando en realidad sentís que es un no.

Esto está disponible para vos

  • Estar con vos misma se vuelve un planazo
  • Te sentís segura de ser quien sos
  • Te das lo que realmente necesitas y querés, ya no te pospones.
  • Caminas desde TU verdad donde cada elección es coherente y alineada con tu camino.
  • Dejás de vivir en automático
  • Tu No es sagrado
  • Tenés claridad, confianza y certeza de tu camino

Date el permiso a vivir conectada a vos.

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